El Termòmetre 11 de novembre de 2025 – Regals amb T52 i alimentació i salut amb Nil Monje

A la secció Taller d’emocions, l’Agustí obre el consultori per respondre preguntes dels espectadors sobre com encertar amb un detall especial, quins articles personalitzats són més sorprenents o com preparar regals d’empresa originals. També fa alguns aclariments pràctics, com la importància de les bones fotografies per a les caricatures i el fet que a T52 també elaboren fundes nòrdiques personalitzades.

Tot seguit, a l’espai Alimentació i Salut, Nil Monje resol dubtes de l’audiència sobre nutrients i hàbits saludables: quins aliments aporten més magnesi, com s’ha de consumir el bròquil per aprofitar-ne els beneficis, quins plats ràpids i saludables podem preparar entre setmana, com reduir el sucre sense deixar els dolços, si el dejuni intermitent és realment efectiu, o si el cafè i el te verd acceleren el metabolisme. També dona consells sobre aliments que afavoreixen el descans i reflexiona sobre què pesa més per mantenir un bon equilibri: la dieta o l’activitat física.